Psycholog i psychoterapeuta
Gdynia, Trójmiasto
Jeśli szukasz psychologa, nie musisz od razu wiedzieć, czy potrzebna Ci jest konsultacja, psychoterapia indywidualna czy praca w grupie. W Gdyńskim Centrum Psychoterapii Grupowej zaczynamy od rozpoznania Twojej sytuacji i dobrania formy pomocy do realnej potrzeby. Spotkania odbywają się stacjonarnie w kameralnej przestrzeni przy ul. 10 Lutego 27/2, z której korzystają osoby z Gdyni i całego Trójmiasta. Na stronie znajdziesz też informacje o zespole, podejściu i planowanych grupach.
Psycholog pomaga nazwać trudność, uporządkować objawy i zaplanować dalsze kroki. Psychoterapeuta prowadzi dłuższy proces zmiany, zwykle wtedy, gdy problem wraca, wpływa na relacje albo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Psychiatra jest lekarzem i zajmuje się diagnozą medyczną, a gdy to potrzebne, także leczeniem farmakologicznym. Psycholog ukończył studia psychologiczne, jasno określa zakres swoich kompetencji i potrafi wskazać, kiedy warto rozszerzyć pomoc o psychoterapię lub konsultację lekarską. Nasz zespół tworzą psychoterapeuci i psychologowie, między innymi Jakub Macewicz, Manuela Frischke i Julia Waszczyk. Proces terapeutyczny prowadzimy pod regularną superwizją.
Jakie rodzaje i nurty terapii są dostępne w Gdyńskim Centrum Psychoterapii Grupowej?
Planowane grupy
Trening asertywnej komunikacji
Rozwija umiejętność jasnego wyrażania potrzeb, opinii i granic z poszanowaniem siebie i innych.
28 listopada 2026 (niedziela)
Terapia grupowa może być dla Ciebie, jeśli…
Twoje relacje z innymi rzadko dają Ci to, czego naprawdę potrzebujesz
Chcesz lepiej rozumieć siebie w kontakcie z innymi
Samotność towarzyszy Ci nawet wśród ludzi
Zależy Ci na lepszym wyrażaniu swoich potrzeb i uczuć
Konflikty wyprowadzają Cię z równowagi – albo wolisz je całkowicie omijać
Zastanawiasz się, jak naprawdę wyglądasz w oczach innych
Planowane grupy, w trakcie konsultacji:
Umów konsultację z prowadzącymi, klikając „Zapisy”. Podczas spotkania omówicie Twoje potrzeby i sprawdzicie, czy dana grupa będzie dla Ciebie odpowiednia. Jeśli zdecydujecie o dołączeniu, prowadzący pomogą Ci przygotować się do udziału w grupie.