top of page
Gdyńskie Centrum Psychoterapii Grupowej
to przestrzeń dla rozwoju i psychoterapii.
 
Jesteśmy zespołem doświadczonych psychoterapeutów.
Pracujemy w zintegrowanym podejściu psychodynamicznym i interpersonalnym, uwzględniając współczesne, potwierdzone naukowo formy psychoterapii:
ISTDP, MBT, EFT, DBT, MBCT. Proponujemy psychoterapię grupową krótko -
i długoterminową, warsztaty rozwojowe i treningi interpersonalne.

Wydarzenia:

GCPG – Main.png
GCPG – Main.png
GCPG – Main.png
GCPG – Main.png
GCPG – Main.png
GCPG – Main.png
GCPG – Main.png

Dla kogo?

Psychoterapia grupowa przeznaczona jest dla osób, które doświadczają trudności w budowaniu bliskich związków z innymi ludźmi lub ich utrzymaniu.

W szczególności praca w grupie pomocna jest dla osób nadmiernie wycofanych, nieśmiałych, unikających konfrontacji lub zbyt szybko ulegających emocjom i impulsom, w sposób, który odsuwa innych, doświadczających trudności w wyrażaniu uczuć, żyjących w poczuciu braku zrozumienia, które są ciekawe jak są odbierane przez inne osoby oraz jaki jest ich wpływ na relacje. Dla tych, którzy potrzebują nadziei.

Z licznych badań nad psychoterapią wynika, że psychoterapia grupowa jest conajmniej tak samo skuteczna jak psychoterapia indywidualna. Psychoterapia grupowa może być też kontynuacją pracy indywidualnej. Daje możliwość przyjrzenia się trudnościom na bieżąco, w doświadczeniu, opierając się na założeniu, że problemy psychiczne mają swoje źródło w relacjach z innymi ludżmi i w tych relacjach się przejawiają. Terapia grupowa opiera się na założeniu, że nasze problemy zarówno świadome jak i nieświadome po pewnym czasie uwidocznią się w grupie, w kontaktach z pozostałymi uczestnikami i z prowadzącymi. Grupa terapeutyczna stwarza możliwość przyjrzenia się własnym wzorcom kontaktowania się z ludźmi, tego jak budujemy z nimi relacje i może się przyczynić do ich zmiany na bardziej satysfakcjonujące. Grupa może być też źródłem wsparcia, możliwości doświadczenia wspólnoty, przywrócenia nadziei, możliwości samopoznania.

Proponujemy:

psychoterapia grupowa

krótko i długoterminowe grupy

treningi MBCT®

8 tygodniowy trening mindfulness

trening interpersonalny

rozwój samoświadomości

psychoterapia indywidualna

leczenie nerwic, depresji, zaburzeń osobowości

warsztaty rozwojowe

rozwój umiejętności

psychoterapia ISTDP

Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy

Planowane grupy, w trakcie konsultacji:

Grupa psychoterapeutyczna

środy 18.15 - 20.00

Urszula Wasak

Anna Orzołek

Grupa comiesięczna maj

spotkania raz w miesiącu

Anna J. Ziółkowska

Krzysztof Kaleta

Grupa Młodzi Dorośli

poniedziałki 18.00-20.00

Krzysztof Kaleta

Julia Waszczyk

Grupa comiesięczna październik

spotkania raz w miesiącu

Kamil Kowalik

Agata Milik - Brzezińska

Grupa psychoterapeutyczna

środy 18.30 - 20.15

Anna J. Ziółkowska

Krzysztof Kaleta

Trening Interpersonalny

spotkanie weekendowe

Anna J. Ziółkowska

Jakub Macewicz

Przed dołączeniem do grupy zapraszamy na konsultacje wstępne z prowadzącymi. 
Zapisy na konsultacje odbywają się za pośrednictwem formularza na stronie.
W przypadku jakichkolwiek pytań zachęcamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego.

Grupy w toku:

Wtorek 19.15 - 21.00

Luty 24 - Czerwiec 25

Anna J. Ziółkowska

Wojciech Wojnarowicz

Środy 19.15 - 21.00

Wrzesień 22 - Grudzień 23

Anna J. Ziółkowska

Krzysztof Kaleta

Wtorek 19.15 - 21.00

Styczeń 24 - Grudzień 24

Karolina Wasilewska-Dudek

Maria Kostrzewska

Wtorek 19.15 - 21.00

Styczeń 23 - Grudzień 23

Anna J. Ziółkowska

Wojciech Wojnarowicz

Czwartek 19.15 - 21.00

Październik 23 - Grudzień 24

Anna J. Ziółkowska

Agata Milik - Brzezińska

Poniedziałek 18.00 - 20.00

Maj 23 - Grudzień 23

Krzysztof Kaleta

Karolina Wasilewska-Dudek

bottom of page