Grupa psychoterapeutyczna

Zapraszamy do udziału w rocznej stacjonarnej grupie psychoterapeutycznej. Grupa przeznaczona jest dla osób, które doświadczają trudności w budowaniu bliskich związków z innymi ludźmi.

​

Terapia grupowa opiera się na założeniu, że nasze problemy zarówno świadome jak i nieświadome po pewnym czasie uwidocznią się w grupie, w kontaktach z pozostałymi uczestnikami i z prowadzącymi.
 

Grupa terapeutyczna stwarza możliwość przyjrzenia się własnym wzorcom kontaktowania się z ludźmi, tego jak budujemy z nimi relacje i może się przyczynić do ich zmiany na bardziej satysfakcjonujące. Grupa może być też źródłem wsparcia, możliwości doświadczenia wspólnoty, przywrócenia nadziei, możliwości samopoznania.

​

Zapraszamy osoby, które:

• chciałyby mieć bardziej satysfakcjonujące relacje i związki,

• chciałyby rozwijać swoje umiejętności interpersonalne, lepiej wyrażać swoje uczucia i potrzeby,

• czują się osamotnione i niezrozumiane, chcą poznawać powody swoich trudności i uczyć się o relacjach,

• unikających konfrontacji lub zbyt szybko ulegających emocjom,

• są ciekawe jak są odbierane przez inne osoby oraz jaki jest ich wpływ na relacje,

• mierzą się z obniżonym nastrojem.